カラダヨロコブごはん


こんにちは。
ゼネラルマネージャーのカオリです。


春先は体調の乱れを
整えてくれる食材を
意識しています。


乳酸菌や
発酵食品などを
朝から
美味しく頂きたい物です。

大好きな
少し辛めの明太子


カラダヨロコブごはん
私を幸せにしてくれます。



幸せって
案外お安いですね。




☆絹さやと卵炒め
☆ ふくやの明太子
☆白菜と柚子皮の漬物
☆納豆
☆大根とお豆腐のお味噌汁
☆ごはん
☆ギリシャヨーグルトとブルーベリー

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